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第二天一早，程光就早早的起来，和李元芳一起来到了客栈的后院。
李元芳先是给程光演练了一下自己的刀法，程光于是按照李元芳的刀法的习练，并且真的拿着李元芳的锁子刀开始了练习。
实打实的练习，从基础开始。
首先是握刀。
李元芳的刀可是不轻，有二十多斤，精钢打造。
起初李元芳只是让他握刀伸臂站立半个时辰，但是程光穿越过来的身体就是一个富家子弟，可没有锻炼过，十分钟就已经不行了。
没办法，李元芳只能让程光慢慢的熟练，随后教了一下简单的刀法，直刺，斜撩，竖劈，回掠。
一番折腾下来，弄得程光浑身酸疼，感觉不得劲，这就是长期不锻炼，突然来一下，后遗症还是十分严重的。
不过程光没打算放弃，依然坚持的按照李元芳教导的方法进行练习。
李元芳也没办法让程光快速的成为高手，武功这一块靠的就是自己的苦练和坚持。
倒是程光的态度让李元芳很是欣赏，内心里面感慨道：“难怪这么年轻就能够有如此的能力，看来也是因为他刻苦的缘故。”
该教的都教了，李元芳也就任由程光自己练，自己在一旁看着就行，只要纠正一下错误的动作就行。
他也相信要不了多久，程光也能够有一些自保的能力了。
程光也是打定了主意，对于李元芳教的武功一定要坚持练下去，既然上天给了他穿越的机会，谁能知道下个世界是什么呢？有了武功作为一个自保的能力。
穿越是来体验各种不同的世界，万一穿越到一个生化危机里面，普通人可活不过几分钟。
而且还没有现实世界里面的压力，没有了房贷，车贷，工作的压力，程光把所有的精力都投到了练习武功上面，关键是还有一个未来大周第一人的教导。
在接下来的两天依旧坚持，而且他意外的发现，只要睡一觉，无论有多累都可以恢复过体力。
这是意外之喜，当然如果他没有尝试去极限体力的练刀，发现这个能力的那天没准就会无限期的推后。
所以最后就连李元芳都为程光的疯狂而感到震惊了。
毕竟在他眼里，这个富家少爷可一直都是一个文弱的书生模样。
直到第三天，狄仁杰从圆觉寺回来。
“果然，那假的使团进京就是为了那土窑之中羁押的犯人。”
狄仁杰进门的第一句话就让李元芳一惊。
“什么人竟然有这么大的来头？”李元芳诧异道。
狄仁杰一口将茶喝干：“不是他的来头，而是他身上的一张名单。”
“名单？什么名单能让这些歹人杀害使团，假冒进京，袭击千牛卫把守的地方，杀害翌阳郡主？”
单凭这些事情，足以看出这个名单的重要性。